Turnverein Markkleeberg von 1871 e.V.

Selbstverteidigung / Chi-Ryu Aiki-Jitsu

Übungsleitung:

Holger Schmid
2. DAN Chi-Ryu Aiki-Jitsu

 
 

Erreichbarkeiten   
Handy  0176/57903336 
e-Mail: 
 
craj.markkleeberg@gmail.com
* siehe Datenschutzerklärung 

   

Trainingszeiten ( - offen für alle ab 15 Jahren - )
 
Samstag, 08.00 - 09.30 Uhr  
 
zur Vorbeugung von Ansteckung zur Zeit KEIN Training

Der Raum, in welchen das Training abgehalten wird nennt sich Dojo. Nach einer kurzen Begrüßung beginnt das Training mit lockeren Übungen zur Erwärung und Dehnung.

Im Anschluss beschäftigen wir uns mit Übungen aus verschiedenen Themen, wie

  • Fallschule
  • Gleichgewichtsübungen
  • Schlägen, Tritten und Blöcken
  • Würfen
  • Hebeln
  • Würgen
  • Kata
  • Waffenhandling

Dabei ist unser oberstes Ziel stets: Niemand wird verletzt.

Am Ende des Trainings entspannen wir kurz, bevor wir uns voneinander verabschieden.

zur Vorbeugung von Ansteckung erfolgt angepasstes Training

Seid Ihr auf der Suche nach einem System, mit dem Ihr euch effektiv verteidigen könnt, oder einfach nur an den vielseitigen Techniken der asiatischen Kampfkunst interessiert?

Dann seid Ihr hier genau richtig.

Kommt einfach mal zum KOSTENLOSEN PROBERTRAINING

 

Wir sind Mitglied der

Federation Geido Tao Chi Kihon
   traditional martial arts by Shihan Jhonny Bernaschewice (Belgien)
 

Termine 2018

    09.06. - 10.06.2018 Lehrgang mit Shihan Jhonny Bernaschewice in Lobstädt
         

Termine 2019

    02.02.2019 Gürtelprüfung
         
    07.06. - 10.06.2019 Trainingslager Rabenberg
         
    15.11. - 17.11.2019 Lehrgang mit Shihan Jhonny Bernaschewice in Ronneburg
         

Termine 2020

    18.01.2020 Gürtelprüfung
         

Turnverein Markkleeberg von 1871 e.V.
Rathausstraße 75, 04416 Markkleeberg
Telefon: (03 41) 52 90 24 07